Mange strukturer i korsryggen kan gi smerter: mellomvirvelskiver, fasettledd, muskulatur, leddbånd og nerver. Selv om det fortsatt er mye vi ikke vet om ryggsmerter, vet vi mye om hva som hjelper. En grundig undersøkelse gir en sannsynlig diagnose tidlig, og behandlingen kan tilpasses deg og dine plager.
Hos Klinikk Libra får du en grundig funksjonsundersøkelse av ryggen. Vi vurderer om det er behov for videre utredning, og kan henvise til røntgen, MR eller legespesialist ved behov. Behandlingen kombinerer gjerne spesifikk leddbehandling, muskulære teknikker, tøyning og veiledning i øvelser du kan gjøre hjemme.
Vanlige former for ryggsmerter
Visste du at?
Fire av fem får vondt i ryggen i løpet av livet. Rask tilbakevending til normal aktivitet er noe av det viktigste du kan gjøre for å bli fortere bra.
Klinikk Libra har lang erfaring i behandling av korsryggsmerter. Ta kontakt hvis dette er noe som plager deg.
Øvelser du kan prøve selv
Videoene under viser enkle øvelser fra Klinikk Libra. Stopp hvis en øvelse gir økt smerte, og spør oss gjerne om hva som passer for deg.