Symptomene er ofte brennende, sviende eller skjærende, og kan komme uprovosert eller utløses av berøring, tampongbruk eller samleie.
- Vulvodyni: fellesbetegnelse for kroniske smerter i underlivet
- Vestibulodyni (tidligere vestibulitt): langvarige smerter i området rundt skjedeåpningen
- Vaginisme: ufrivillig sammentrekning av bekkenbunnsmuskulaturen
Årsaken er ukjent, men bildet er ofte sammensatt. Tilstanden er gjerne forbundet med dysfunksjon i bekkenbunnsmuskulaturen: lavere smerteterskel for trykk, økt hvilespenning og nedsatt evne til avspenning. Stress og livsbelastninger er ofte en del av bildet. Det er en tilstand det snakkes for lite om, og mange tror det bare er noe de må leve med. Erfaring viser at fysikalsk behandling kan lindre plagene.
Vanlige symptomer
- Smerter i underlivet og skjeden, ofte sviende eller brennende
- Smerter ved langvarig sitting
- Smerter ved samleie
- Kontaktsmerte, for eksempel ved bruk av trange klær
- Relaterte plager som svie ved vannlating, smerter ved halebenet og fordøyelsesplager
Oppsøk gynekolog først
Vi anbefaler at du oppsøker gynekolog for å utelukke annen sykdom før du tar kontakt med oss.
Generelle råd
- Unngå å sitte med bena i kors, og unngå langvarig sitting
- Prøv å slippe spenningen i mage, lår og sete i hverdagen
- Unngå stramt undertøy og trange bukser
- Pust rolig helt ned i magen
- Unngå aktiviteter du vet trigger smertene, som løping, sykling eller tung styrketrening
Ta gjerne kontakt med oss på telefon, så hjelper vi deg videre.